مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

دکتر مهدی فهیمی : چنانچه دچار خستگی مزمن هستید ، در برنامه ها و عادات زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید…

دکتر مامک هاشمی حبیب آبادی : ماساژ آرام نوزاد در ساعات اولیه تولد بر هوش تاثیر دارد، ورزش را دارای…

دکتر سید مهدی میرغضنفری : توصیه ای برای همه و بخصوص ورزشکاران مصرف چربی‌ های طبیعی گیاهی مانند روغن زیتون…

از بهترین راهکارها برای رفع خستگی ناشی از ورزش، پیاده روی و … روغن مالی انگشتان پا با روغن زیتون…

دکتر زهرا قربانی فر : اثرات و فواید ورزش بر بدن شامل دفع بیماری‌ های مادی ، تقویت حرارت غریزی…

دکتر منصور خرمی زاده : ورزش ، ماساژ درمانی ، تغذیه مناسب ، مصرف گیاهان دارویی در پیشگیری از افسردگی…

یکی از ورزشهای جالب در کتب حفظ صحت طب سنتی ایران، «تاب سواری» است که با نام «ارجوجه» از آن…

علت بوی نامطلوب عرق متفاوت است و می‌تواند به دلیل گرمی بیش از حد مزاج یا تجمع اخلاط ‌زائد غیرطبیعی…

دکتر سید سعید اسماعیلی : ورزش مناسب برای هر فرد ممكن است ما به فردي بگویيم شما ۵ دقيقه ورزش…

دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش : برافروختن حرارت غریزی با ورزش ورزش از دیدگاه برخی حکما نظیر ابن سینا در حفظ…

جهت رفع یبوست، ورزش را فراموش نکنید؛ ورزش های معتدل مثل پیاده روی، دوچرخه سواری و بالا رفتن از پله…

بهترین اوقات ورزش بعد از خروج غذا از معده و کامل شدن هضم معده است… ورزش بلافاصله بعد از غذا…

بعضی افراد با وجود تلاش فراوان و داشتن رژیم های دشوار غذایی به وزن دلخواه خود نمیرسند. این افراد ممکن…

علائم: – آروغ ترش – زیادی اشتها هنگام گرسنگی و زود سیر شدن – تشنگی کم – احساس کشش و سنگینی بعد از غذا…

۵ علامت که به شما می گوید درست ورزش کرده اید یا نه ورزش کردن با اسلوب صحیح و متناسب…

هرگاه اندام‏هاى بدن به حركت درآيد و در اثر اين حركت، حرارت غريزى‏ برافروخته گردد، چنين حركتى را رياضت يا…

از نظر دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش : برخی از ورزش ها موجب تحرک تمام اعضای بدن می شود که به آنها…