بایگانی‌های طبیب شهر • مجله اینترنتی طب سنتی طبایع مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

کاهش وزن با برنامه تنفسی

یک الگوی تنفسی منظم و عمیق می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. تنفس عمیق باعث می شود اکسیژن…

توصیه های ماه مبارک رمضان

توصیه های دکتر خدادوست درمورد ماه مبارک رمضان : بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است. برای…

خوراکی‌هایی که پوست را روشن میکند!

خوراکی‌هایی که پوست را روشن میکند! در طب سنتی استفاده متعادل از خاکشیر، هویج، انار موجب نیکویی رنگ رخسار و…

جلوگیری از ترک خوردن لب ها

استفاده از مایعات اولین گام برای جلوگیری از خشکی و ترک خوردن لب هاست! که این کار کمک میکند تا…

آب سیب ودرمان اسهال و استفراغ کودکان

دکتر محمدعلی زارعیان : یکی از مواردی که مادر و پدرها مراعات حجم غذا را نمی‌کنند و به خیال خودشان…

درمان سرما خوردگی های مکرر

دکتر محمد عسکر فراشاه : اما توصیه هایی برای پیشگیری و درمان سرما خوردگی های مکرر : ۱- افراد و…

منع مصرف آنتی هیستامین

دکتر مجید انوشیروانی : مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن…

کشیدن سنگ پا

دکتر نعمت الله مسعودی : سنگ‌پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است و سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده…

عطسه و آبریزش بینی

دکتر حمید افراسیابیانی : عطسه و آبریزش بینی، واکنش طبیعی بدن است اما اگر ادامه دار باشد باعث اختلال در…

تسکین دردهای قاعدگی

دکتر روشنک مکبری نژاد : تکنیک های کاهش درد در طب سنتی «باید دور سردی ها را خط بکشید و…

خواص درمانی نارنگی

دکتر سید مهدی میرغضنفری : با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد ولی عمدتاً شیرین است…

آشنایی با خواص به

دکتر لیلا شیربیگی : «استفاده از «به»، معده وکبد ضعیف‌شده را تقویت می‌کند و باعث رفع بدبویی دهان و برانگیختن…

افزایش قوه یادگیری

دکتر مینا محبی : برای کسانی که می خواهند قوه یادگیری آن ها بالا رود ، بهتر است بدانند شیرینی…

نقش لباس در بروز برخی بیماریها

دکتر محسن ناصری : لباس های تهیه شده از الیاف پلاستیکی موجب ایجاد الکتریسیته در بدن می شوند و تحریک…

گیاهان دارویی لاغری ؟!

دكتر مرضيه بيگم سياهپوش : زیره ، لیمو ترش ، چای سبز ، کرفس، کتان ، سداب ، زنیان برخی…

چیپس سیب

دکتر محبوبه ابریشم کار : در این روزهای سرد می توانید سیب را بصورت ورقه های نازک برش داده و…

درمان خشکی پوست

دکتر روشنک مکبری نژاد : اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می…

داروهای شیمیایی در سرماخوردگی

دکتر سید سعید اسماعیلی : عوارض مصرف داروهای شیمیایی در سرماخوردگی عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب…

رفع بی خوابی

دکتر ناصر رضایی پور : مصرف مواد غذایی رطوبت بخش برای رفع بی خوابی مفید است مانند مصرف دوغ بدون…

حمام کردن نوزاد

دکتر سمیه ماهرو زاده : در بدو تولد اطفال، پاشیدن نمک طعام سائیده شده بر تمام بدن طفل به جزء…

انار در شب یلدا

دکتر نفیسه حسینی یکتا : انار در شب یلدا عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دمنوش در شب یلدا

دکتر نفیسه حسینی یکتا : استفاده از دمنوش ها در شب یلدا عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال…

فواید شلغم

دکتر سمیه ماهرو زاده : شلغم درمان سرماخوردگی کرده و خلط سینه را دفع میکند. برای درمان درد های مفصلی…

غذا را خوب بجوید

دکتر منصور خرمی زاده : افراد هنگام غذا خوردن ، غذا را باید خوب بجوند در غیر این صورت غذا…

درمان اسهال

دکتر مجتبی حیدری : کته ، زیره و ماست به همراه زردچوبه جهت درمان اسهال مفید هستند. در نبود کته…

خواص تخم کتان

دکتر الهام اختری : این دانه های کوچک پرخاصیت علاوه بر ملین بودن سرشار از انتی اکسیدان و اسید های…

اصول غذا خوردن صحیح

دکتر هاله تاج الدینی : عادت کردن به یک سبک غذا خوردن اشتباه است. به عنوان مثال برخی افراد فقط…

خواص انواع روغن

دکتر مهدی یوسفی : روغن زیتون, روغن بادام شیرین و روغن کُنجد از بهترین روغن‌ها برای طبخ غذا هستند و…

ظروف مسی ، بله یا خیر؟!

دکتر مهدی فلاح : وجود مس برای کلیه گیاهان و حیوانات عالی ضروری می‌باشد. مقدار مس در بدن یک فرد…

منع مصرف مواد پروتئینی هنگام تب

دکتر محمد انصاری پور : در هنگام تب چه کودکان چه بزرگ سالان نباید مواد پروتئینی مصرف کنند عضویت در…