مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

شب کوری ؛ پیشگیری و درمان از نگاه طب سنتی

شب کوری ، به علت غلیظ شدن رطوبت مربوط به اجزای چشم و رسیدن بخارات سوداوی به نواحی مختلف چشم ایجاد می‌شود. معمولاً مصرف غذاهای سنگین و دیرهضم، مصرف غذاهای فست فودی و سودازا، زیاد در آفتاب بودن، کم تحرکی و اختلال در خواب در بروز آن نقش دارند.

نکات مربوط به پیشگیری از شب کوری

  • پرهیز از هوای بسیار گرم و آفتاب خیره کننده چشم
  • داشتن تحرک کافی، به خصوص ورزش کردن در عصرها
  • تنظیم خواب و پرهیز از شب بیداری بی مورد و خواب طولانی در طول روز
  • به اندازه خوردن و مصرف غذاهای سبک و زودهضم
  • عدم مصرف میوه، شربت، نوشابه، سالاد و … همراه غذا
  • پرهیز از غذاهای نفاخ مانند لوبیا، عدس، بادمجان و …
  • پرهیز از مصرف شیر مگر با عسل و دارچین (به ویژه مصرف شیر ناشتا بسیار برای چشم و عصب مضر است)
qwe

راهکارهای درمانی

  • مصرف غذاهای سبک و زودهضم و نیز استفاده از دارچین، آویشن، دارفلفل، زعفران، زنجبیل و … در غذاها جهت کمک به هضم
  • حذف کامل مواد غذایی سنگین و غذاهای سودازا از جمله گوشت گاو، تخم مرغ آب پز، ماکارونی، پیتزا، کالباس، سالاد الویه، فلفل دلمه، بادمجان سرخ شده و …
  • تحرک کافی و مالش مداوم سر، پیشانی و چشم ها به منظور تحلیل مواد زائد چشم
  • خوردن کباب جگر بز، مخصوصاً اگر تازه باشد
  • مصرف گوشت کبوتر که در روغن زیتون و بدون نمک و ادویه پخته باشد
  • چکاندن چند قطره عسل طبیعی داخل چشم (قبل از مصرف از طبیعی بودن عسل اطمینان حاصل کنید)

راهنمای طبیب

(ویژه طبیبان آگاه و کارآزموده طب سنتی)

  • فصد رگ پشت گوش بسیار برای درمان شب کوری مفید است.
  • پاکسازی مغز و چشم به کمک روش های حجامت، زالودرمانی، مصرف مسهل و … (این موارد می بایست بعد از اصلاح تغذیه و نضج اخلاط صورت گیرد و به طور کامل زیر نظر طبیب با تجربه طب سنتی انجام شوند)
  • بخور آب جگر بز به همراه دارچين، آویشن، زيره و گشنيز (به صورتی که لحاف بر سر اندازند و بخور به سر و چشم برسد تا سر و صورت عرق کند). بعد از چندین روز متوالی انجام این روش مشکل مرتفع خواهد شد. ان شاء الله
  • اگر آب گشنیز و سداب را با هم جوشانده و در چشم بچکانند برای شب کوری حتی مزمن مفید است.
  • سرمه های مفید: زهره خشک شده بز، خون کبوتر که در سایه خشک شده باشد،
عضویت در کانال طب سنتی طبایع

دسته :  سبک زندگی, نسخه سنتی

دیدگاه ها