خطر اسپاسم عضلانی با مصرف نوشیدنی‌های سرد در افطار
• به هیچ عنوان روزه را با خوراکی‌های سرد باز نکنید زیرا به سرعت جذب بدن شده و عوارضی مانند درد مفاصل و استخوان، تغییر مزاج معده و… را در پی دارد.
• همچنین مصرف تخم شربتی در دم افطار توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند سبب اسپاسم عضلات و کمردرد شود.
دسته : توصیه