علت بوی نامطلوب عرق متفاوت است و می‌تواند به دلیل گرمی بیش از حد مزاج یا تجمع اخلاط ‌زائد غیرطبیعی باشد.

اگر فردی دارای امتلاء (تجمع بیش از حد مواد زائد در بدن) باشد بهتر است از خوردن بیشتر از حد غذاهای حیوانی مثل گوشت گاو و غذاهای غلیط مثل ماکارونی و غذاهای کم کیفیت مانند سوسیس و کالباس و فست فودها … پرهیز کند.

این افراد باید حجم غذا را کاهش دهند و حتما به ورزش بپردازد. همچنین مصرف نوشیدنیهای سالم مثل سکنجبین به دفع مواد کمک می کند.