مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

پیشگیری از اسهال در سفر اربعین

۱-توصیه های گوارشی پست های قبل را رعایت کنید.
۲-در صورت بروز اسهال، یک قاشق مرباخوری اسفند را قورت دهید. اگر برایتان سخت است؛ اسفند را در یک استکان آب جوش ریخته ده دقیقه درب آنرا با نعلبکی پوشانده و سپس صاف و میل کنید. بهتر است این دم‌نوش را با کمی عسل شیرین کنید.
۳-جویدن یا دم‌نوش نعناع، پونه، آویشن، بابونه، زنیان و … و یا مصرف عرقیات آنها هم در درمان اسهال، مناسب است. این دم نوش ها یا عرقیات را هم در صورت امکان با عسل میل کنید. راه ساده این است که مقداری از گیاهان خشک فوق را پودر کرده همراه داشته باشید. در مواقع ضروری، یک قاشق مربّاخوری از آنها را در یک لیوان آب جوش ریخته روی آن را پوشانده بعد از یک ربع تا بیست دقیقه میل کنید.
۴-به همراه داشتن کمی کشک خشک و مکیدن آن در این مواقع خیلی خوب است.
۵-اگر سابقه این مشکل را در سفرهای مشابه دارید، مقداری بارهنگ را نیم کوب کرده و کمی بو بدهید و همراه خود ببرید و در صورت بروز اسهال، در طول روز چند قاشق چایخوری از آن را میل کنید.
۶-اگر آب زیادی از بدن دفع شده است آب نمک رقیق درست کنید و مقداری عسل، اضافه و به جای آب میل کنید. اگر این مشکل شدید شد و دچار علائمی ازجمله ضعف شدید، کاهش دید، خشکی پوست و … شدید به درمانگاه های مسیر مراجعه کنید.
۷-اگر اسهال از گرمی زیاد بود و علائمی مانند زردی مدفوع و سوزش آن داشتید کته ماست درمان خوبی است.

qwe
عضویت در کانال طب سنتی طبایع

دسته :  توصیه

دیدگاه ها