مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

ارتباط غذا و شغل

کسانی که فعالیت بدنی شدید دارند (مثل کارگران و کشاورزان و ورزشکاران حرفه ای) قدرت هضم آنها نیز زیاد خواهد بود. بنابراین با توجه به قدرت هضم خوب برای این که این افراد در فواصل کوتاه احساس گرسنگی نکنند بهتر است از غذاهای دیر هضم بیشتری نسبت به سایرین استفاده کنند.
ویژگی دوم غذای این افراد کثیرالغذاء بودن است یعنی بتواند انرژی زیادی را در بدن آزاد نماید.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  سبک زندگی

دیدگاه ها

  • ارسال شده در شهریور ۱۸, ۱۳۹۷ ۲۳:۱۰

    محمدمهدی

    بفرمایید مثلاً چه غذاهایی برای استفاده کرد
    • ارسال شده در شهریور ۱۹, ۱۳۹۷ ۱۹:۱۸

      امیرحسین سیف

      غذاهایی مانند تخم مرغ و گوشتها که انرژی زیادی آزاد میکنند.