مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

رژیم های غذایی اشتباه

دكتر حسین رضایی‌زاده :

برخی رژیم های غذایی اشتباه از دید طب سنتی

مردم به حداقل سه بار غذا خوردن در روز عادت کرده‌اند ، برخی از افراد دائم در حال خوردن هستند و ریزه‌ خواری می‌کنند که کار غلطی است . بسیاری از افراد برای لاغر شدن وعده شام را حذف می‌کنند ، معنایش این است که فرد مدت بسیار طولانی خودش را از دریافت مواد غذایی محروم کرده است. حکمای طب سنتی معتقد بودند که حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در درازمدت می‌شود. حذف یک وعده غذایی اگر منجر به ضعف شدید شود یعنی اینکه آن روش غلط است و باید آن آداب را اصلاح کنیم. البته خیلی از کسانی که تحت نظر متخصص، رژیم‌ درمانی نمی‌گیرند و خودشان اقدام به رژیم‌ های سخت، غلط و افراطی می‌کنند، بعد از یک مدت کوتاهی محتاج به دکتر اعصاب و پوست می‌شوند, چون پوستشان خشک شده و موهایشان ریزش پیدا می‌کند.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  طبیب شهر

دیدگاه ها