مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

در تابستان چه بخوریم، چه نخوریم؟!

در تابستان چه بخوریم، چه نخوریم؟!
نوشیدن شربت ریواس، انار، سكنجبين، به‌لیمو، شربت نارنج و امثال اينها به صورت خنک و تناول ميوه‏هاى تازه و چاشنى‏دار مثل آلبالو، گيلاس، آلو، آلوچه، توت سياه، سيب ترش و هندوانه و همچنین مصرف سبزيها، كاهو، كدو، اسفناج و خيار توصیه می‌شود.
همچنین باید از مصرف غذاهاى گرم و خشك، تند، شور و شيرين اجتناب کرد.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  توصیه

دیدگاه ها