مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

برخی دلایل نفخ شکم

 دکتر مهدی فهیمی :

معمولا نفخ شکم ارتباط زیادى با سبک زندگى و نوع عادت غذایى دارد . امروزه بیشترین آسیب را به گوارش ، کم تحرکى وارد میکند . چرا که باعث ماندگارى بیش از حد مواد دفعى در روده ها میشود . بعد از کم تحرکى ، رژیمهاى غذایى خشک عامل تنبلى و نفخ شکم میباشد . وجود استرس و تند غذا خوردن نیز یکى دیگر از عوامل ایجاد نفخ در گوارش میباشد . زیاد نوشیدن همراه غذا هم از عوامل کمک کننده به ایجاد نفخ در شکم میباشد. عدم دسترسى به سرویس بهداشتى مناسب ، یکى دیگر از دلایل اصلى نفخ شکم در افراد در سنین مختلف است ؛ بخصوص در بچه هاى مدرسه .

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  طبیب شهر

دیدگاه ها