مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

آشنایی با خواص نخودچی

دکتر الهام اختری :

نخودچی سرشار از فیبرها ، ویتامین B9 ، هیدرات‌کربن ، آهن، فسفر ، منیزیم ، ویتامین B ، پتاسیم ، زینک(روی)، پروتئین، ویتامین B6، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده‌ تشکیل شده است.هم‌چنین دارای مواد مغذی دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز می‌باشد.از آن‌جایی که این ماده‌ی غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می‌دهد.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  طبیب شهر

دیدگاه ها