مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

ناباروری زوجن

دکتر روشنک قدس :

برای درمان ناباروری اولین کاری که انجام می‌شود اصلاح سبک زندگی است. بسیار مهم است که فرد نابارور چه غذاهایی بخورد و از چه غذاهایی استفاده نکند. کیفیت خواب شبانه نیز در درمان ناباروری موثر است،‌ مثلا به یک فرد نابارور توصیه می‌شود که سر شب بخوابد؛‌همچنین انجام ورزش و داشتن تحرک بسیار مهم است. عامل مهم دیگر در ایجاد ناباروری، استرس است. در بسیاری از موارد پیش می‌آید همین که بیمار اطمینان خاطر پیدا می‌کند که ناباروری وی قابل درمان است و استرسش از بین می‌رود، بارداری اتفاق می‌افتد. همچنین بسیاری از افراد به دلیل افزایش وزن، تخمک‌گذاری خوبی ندارند و همین امر مانع بارداری آنها می‌شود. زوجین نباید در هنگام شکم پری، گرسنگی زیاد و استرس زیاد، نزدیکی داشته باشند.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  طبیب شهر

دیدگاه ها