مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

خواب های ناپسند!

خواب «عیلوله »، « حیلوله» و «فیلوله:

عيلوله» خواب پس از نماز صبح است که موجب بیماری می شود، به ویژه اگر بلافاصله پس از اذان صبح باشد..
حیلوله» به خواب پس از اذان ظهر می گویند که خواب مضری است و باعث فراموشی می شود. فليلوله خواب آخر روز و پیش از اذان مغرب است و باعث بیماری های زیادی می شود. خواب روز خصوصا خواب نزدیک غروب آفتاب که آن را «خواب مرگ» نیز می نامند عوارض زیادی در پی دارد از جمله:
– بیماری های رطوبی و نزله
– سستی بدن و احساس کسالت (کاهش قوای نفسانی)
– بوی بد دهان
– کندی ذهن
– کاهش اشتها
– تباهی رنگ پوست
– ایجاد تب

بیشترین ضرر خواب روز متوجه سرد مزاجان و ترمزاجان است.
خواب روز نمی تواند جایگزین خواب شب باشد و افرادی که به خواب روز
عادت دارند باید به تدریج تغییر عادت دهند. خوابی که پیش از ظهر و قبل از صرف غذا به ویژه در روزهای بلند سال و البته به شرط سحر خیزی صورت گیرد، «قیلوله» نامیده شده و خواب مفیدی است که باعث تجدید قوای بدنی می گردد.

منبع: کتاب پاسداشت تندرستی با پزشکان ایرانی

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  سبک زندگی

دیدگاه ها