مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

حفظ سلامت قلب

۱٫قلب شریف ترین عضو بدن، رئیس مطلق، منبع حیات است و پایداری بدن وابسته به صحت قلب است، پس برای کسی که برای حفظ سلامت کوشش می کنند واجب است که در محافظت از قلب کوشش کنند.
۲٫هم و غم بزرگ ترین دشمن قلب است و برای حفظ آن و برای حفظ صحت آن باید از هم و غم و امور ناخوشایند و دل آزار دوری کرد و شادی معتدل را شیوه خود ساخت.
۳٫استفاده از غذاهایی که مولد خون لطیف باشند مثل گوشت گوسفند یک ساله، کبک، دراج، تیهو، جوجه خروس و زرده تخم مرغ نیم برشته(عسلی) برای سلامت قلب مفید است.
۴٫باید از مداومت به غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و بز و سایر حیوانات بری دوری کرد.
۵٫ استشمام بوهای خوش متناسب با مزاج مقوی قلب و نشاط آور است.
منبع: کتاب مروری بر کلیات طب سنتی ایران
دکتر محسن ناصری.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  سبک زندگی

دیدگاه ها