مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

استراحت دادن به مغز

براى استراحت كامل مغز كه از شرايط ناگزير بازسازی قوای بدن مى‏باشد بايد خون را به سمت پاها جریان داد. براى دست یابی بدين مقصود دو دستور ساده وجود دارد:
۱٫ اینکه پاها را گرم‏تر از سر نگاه دارند و ۲٫ اینکه رخت‏خواب يا تشك را از طرف سر به سمت پا سرازير قرار دهند.
منبع: کتاب حفظ صحت، ناصرالحکماء

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  توصیه

دیدگاه ها