مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

تغییرات دوران بارداری

از نظر دکتر مهرداد کریمی :

یکی از تغییراتی که در دوران بارداری ایجاد می‌شود حذف قاعدگی است که از دیدگاه طب سنتی یکی از راه‌های پاکسازی وایجاد تعادل در بدن یک زن است. با توجه به این تغییرات پیشنهاد می‌کنم خانم باردار از مصرف مواد غذایی مانند گوشت گاو و گوساله ،غذای مانده مانند کنسروها وادویه مانند فلفل وخردل وکاری وموادی که به شکل خمیر است خودداری کند .فعالیت بدنی وبرنامه ورزشی منظمی را باهماهنگی متخصص زنان ومتخصص طب ورزش داشته باشد. سطح بدن با روغن بادام شیرین وبا میزان کمتر با روغن بابونه چرب کند و بعد از زایمان خاکشیر و تخم ریحان صبح ها میل کند. در افراد گرم وخشک به جای تخم ریحان می‌توان از تخم بارهنگ استفاده کرد.برخی از افراد مبتلا به خارش دچار یبوست می‌شوند وصرفا با افزایش تعداد دفعات وتخلیه کامل مدفوع شدت خارش کاهش می‌یابد. مشکلات کبدی از جمله انسداد های کبدی نیز می‌توانند باعث خارش در سط بدن شوند. مصرف موضعی مواردی مانند گلاب نیز در اکثر افراد به کاهش خارش کمک می‌کند . مصرف سدر و مورد نیز از قدیم در رفع خارش موثر بوده است ولی در صورتی که پوست فرد خشک باشد بعد از مدتی شدت خارش بیشتر خواهد شد.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  طبیب شهر

دیدگاه ها