مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

برای زلزله زدگان چه بفرستیم؟

ضمن سپاس فراوان از همدلی و همراهی شما خوبان با هم میهنان عزیزمان در مناطق زلزله زده، ظاهرا مواد غذایی بدست این عزیزان رسیده است، اما ذکر چند نکته بنظر میتواند مفید باشد: با توجه به تغذیه فعلی این عزیزان که عمدتا به صورت کنسرو و مواد غذایی حاوی نگهدارنده ها می باشد و همچنین در دسترس نبودن سرویس های بهداشتی با آب گرم و از طرف دیگر سرمای هوا و عدم مصرف میوه و سبزیجات به میزان کافی و غم و اندوه بسیار (که همگی در طب ایرانی می تواند از اسباب تشدید یا ایجاد یبوست باشد) ارسال این اقلام برای پیشگیری از یبوست می تواند مفید باشد: آلو بخارا، برگه هلو و میوه های دیگر، انجیر خشک، کشمش، خاکشیر، مربای انجیر ، مربای گل سرخ، شربت گل محمدی، کمپوت گلابی، شیرهای با ماندگاری بالا، روغن زیتون کره و…‌(ضمنا روغن مالی شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت روزی ۲ بار در بهبود دفع مفید است). همچنین باتوجه به هوای سرد منطقه و نیاز به مواد غذایی انرژی زا، این مواد می تواند مفید باشد: مغز بادام، پسته، فندق، مویز، توت خشک، نخودچی کشمش، شیره انگور، عسل، انواع مربا مثل سیب و به و بالنگ و هویج و سویق. و در نهایت با توجه به عمق فاجعه و آسیب روحی روانی این بزرگواران موارد زیر در فرد سوگوار می تواند مفید باشد:
فالوده سیب و گلاب، شربت به و لیمو، شربت تخم بالنگو، دم نوش به و سیب، بوییدن عطرخوش چون گلاب، دمنوش گل محمدی، دمنوش بادر نجبویه، بهارنارنج، دم نوش گل گاو زبان و سنبل الطیب، شربت زعفران و گلاب شربت بیدمشک، شربت بهار نارنج.
با تشکر از دکتر سمیه ماهروزاده

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  توصیه

دیدگاه ها