مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

توصیه به مزاج های سرد و تر

افراد سرد و تر مزاج نباید هنگام سحر بخوابند تا از تولید بلغم اضافی جلوگیری شود. ۸ساعت خواب شبانه برای آن‌ ها مفید است. سایر مزاج‌ ها یعنی سرد و خشک، گرم و تر و گرم و خشک بهتر است بیشتر از شبی ۶ و نهایتا ۷ ساعت نخوابند.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  مزاج‌شناسی

دیدگاه ها