مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

آداب حمام کردن

حمام باید نه بسیار گرم باشد که بدن را تحلیل برد و سست گرداند و نه چندان سرد که عرق نیاورد. بلکه بهتر است به حد اعتدال باشد تا بدن عرق کند. ناشتا حمام رفتن پوست را خشک می کند. با شکم پر حمام کردن بدن را گرم و به علت جذب غذا به ظاهر بدن، موجب چاقی و سلولیت می شود‌. پس بهتر است با شکم خالی ( به حالت گرسنه) و یا شکم پر ( بلافاصله بعد از غذا ) حمام نکنید. درحمام نخوابید. درحمام از خوردن و آشامیدن احتراز کنید چون به علت گشادگی رگ ها موجب سرعت نفوذ غذای هضم نشده به دورترین نقاط اعضاء بدن می گردد.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  سبک زندگی

دیدگاه ها