مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

منو

درمان کلسترول بالا

موارد زیر برای کاهش کلسترول مفید می باشد:
مصرف سرکه انگبین روزی یک لیوان تا ۴۰ روز (۲ واحد عرق نعناع +۲ واحد عسل +یک واحد سرکه طبیعی انگور) اول عسل و عرق نعنا رو حل کنید بعد سرکه رو اضافه کنید. یک سوم لیوان از شربت و دو سوم آب بریزید و شب ها میل کنید
انجام حجامت عام.
مصرف انار.
۱۰ دقیقه قبل از غذا سالاد فصل+۱ قاشق سرکه طبیعی سیب+۱ قاشق روغن زیتون
استفاده از دمنوش آویشن روزی ۱ فنجان.
از میوه و سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنید.
از روغن های جامد و مایع استفاده نکنید.به جای آن از روغن کنجد می توانید استفاده کنید.
کاهش مصرف مواد غذایی سودا زا مانند: غذاهای شور، غذاهای مانده و فریز شده، بادنجان، مواد غذایی چرب و سرخ شده، گوشت گاو، چای،غذاهای کنسرو شده، آب میوه های صنعتی، نوشابه، سوسیس و کالباس، چیپس و پفک پرهیز کنید.

عضویت در کانال تلگرام طبایع عضویت در کانال طبیب شهر

دسته :  سوال از طبیب

دیدگاه ها